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✨ Hypnose Peurs Phobies Angers

L’hypnose face aux peurs et aux phobies est un outil efficace pour reprogrammer les réactions émotionnelles de l'inconscient. Elle permet de réduire l'anxiété dans environ 74 % des cas en modifiant les mécanismes automatiques de la vigilance.

🧠 Comment fonctionne l'hypnose sur les phobies ?

L'hypnose reconfigure la manière dont le système nerveux traite la peur :

Désactivation du réflexe de panique : Elle calme la décharge soudaine d'adrénaline (palpitations, sensations d'oppression).
Désensibilisation imaginaire : Le praticien vous expose à la source de la peur dans un état de relaxation profond et sécurisant.
Recherche de la cause originelle : Elle permet parfois de travailler sur le traumatisme ou l'expérience passée marquante à l'origine du trouble.
Changement de perception : Elle remplace les suggestions de danger par des pensées neutres ou positives.

👉 Pour agir contre les phobies vous pouvez combiner un accompagnement professionnel en hypnose et des exercices personnels à la maison à l'aide d'outils thérapeutiques fournis pendant l'accompagnement.

Dès la première séance :

99% des gens ressentent du mieux-être (relâchement, détente, relaxation).

74% des personnes voient leurs peurs diminuer ou disparaître.

Traitement des Peurs Phobies

◉ Phobies

Trypophobie : peur de l'eau
Thanatophobie : peur de la mort
Nosophobie : peur de la maladie
Hématophobie : phobie du sang
Ailurophobie : peur des chats
Gérascophobie : peur de vieillir
Pteromerhanophobie : peur de l'avion
L'agoraphobie : peur de la foule
Arachnophobie : peur des araignée
Bélonéphobie : peur des aiguilles
Amaxophobie : peur des accidents
Phagophobie : peur d'avaler
Nyctophobie : peur du noir
Acrophobie : peur du vide
Phobies sociales
Phobie scolaire

◉ Symptômes des phobies

Peur intense et irrationnelle
Peur d'être jugé
Peur d'être ridiculisé
Socialisation difficile
Angoisses - Anxiété
Troubles de sommeil
Dépression

◉ Liste non exhaustive...

Peurs Phobies | Hypnose

Le terme « phobie » renvoie à un vaste ensemble de troubles psychologiques comme l’agoraphobie, la claustrophobie, la phobie sociale, etc. Une phobie est caractérisée par la peur irrationnelle d'une situation particulière.

Mais la phobie se situe au-delà d’une simple peur : c’est une véritable angoisse qui s'empare des personnes qui y sont confrontée.

La personne phobique est tout à fait consciente de sa peur.

Par conséquent, elle tente d'éviter par tous les moyens, la situation ou l'objet redouté.

Avec l'hypnose, c'est la personne elle-même, guidée par le thérapeute qui va pouvoir soigner ses phobies.

Il faut en général une seule séance pour se débarrasser de phobies simples et deux ou trois pour éliminer des phobies liées à des événements traumatiques.

Une personne sous hypnose parvient à faire abstraction du monde qui l'entoure et à se reconcentrer sur elle-même, et ainsi renouer le dialogue avec son inconscient, qui est aux commandes de notre vie.

Lors de la séance, nous commencerons par échanger et je vous poserai différentes questions qui me permettront de mettre en place les outils les plus adaptés à la gestion de votre peur.

Au fil de l’exercice, je vous inviterai à fermer les yeux et nous pourrons passer à la pratique.

Alban Rallo | Hypnothérapeute Relaxologue à Angers depuis 2018 - Membre F.F.H.T.B (Fédération Française d'Hypnose et de Thérapie Brève).

👍 Témoignage Hypnose Angers

« Bonjour, je m'appelle Claire.

J'ai travaillé avec Alban sur ma phobie.

Une de mes phobies qui est la peur de l'avion.

J'ai eu trois séances.

Trois rendez-vous avec monsieur Rallo espacés d'une semaine.

J'avais un départ en voyage organisé, une surprise de mon mari.

Donc aujourd'hui C'est superbe !

J'ai vraiment hâte d'y être ! »

Pourquoi choisir la méthode 1.2.3. et l'hypnose pleine conscience, comme Claire, pour vaincre ses peurs et ses phobies définitivement ?

✅ 3 séances suffisent

✅ Mieux-être dès la première séance

✅ Hypnose Pleine Conscience®

✅ 3 outils thérapeutiques spécifiques

✅ Accès illimité aux séances en ligne

✅ Approche douce et intuitive

✅ Méthode éprouvée et efficace

✅ Suivi personnalisé

✅ Accompagnement 24/7

✅ Téléconsultation disponible

✅ Paiement sécurisé

Hypnose Pleine Conscience® pour vaincre ses peurs définitivement.

90 euros la séance

L'action précède le changement !

1ère séance

Hypnose✨Action

(on bouge tout)

Action sur la pathologie

Début du changement

Sommeil

Début des nouveaux comportements

Apprendre à Lâcher prise

Oui, ça s’apprend

Détente et Relaxation

Mieux-être immédiat

Accompagnement global 24/7

Accès illimité aux séances en ligne

2ème séance

Hypnose✨Changement

(changement et consolidation)

Nouveaux comportements

Sérénité et confiance en soi

Sommeil consolidé

Libération de la charge mentale

Lâcher prise acquis

Réactivation de vos ressources

Détente et Relaxation

Mieux-être durable

Accompagnement global 24/7

Accès illimité aux séances en ligne

3ème séance

Hypnose✨Libération

(changement définitif)

Se retrouver pleinement

Être soi, plus de pilote automatique

Nouveaux projets, envies

Plus de procrastination

Lâcher prise durable

Développement personnel

Détente et Relaxation

Mieux-être durable et définitif

Satisfaction des résultats

L'envie d'aller plus loin...

Hypnose Pleine Conscience®

Pourquoi c'est différent ?

👍 Témoignage d'Ingrid

👍 Témoignage de Baptiste

👍 Témoignage de Christelle

Tous les bienfaits de

l'Hypnose Pleine Conscience®

👉 On en parle sur

En cabinet ou en téléconsultation100% de résultat

+ Confort

Chez vous à la maison
Environnement familier et rassurant
Pas de changement d'habitude

+ Energie

Moins de fatigue sans transport
Pas d'imprévu ou de stress
Bienfaits de la séance immédiat

+ Economies

Frais de transports (voiture, train...)
Gagner du temps
Trouver le bon thérapeute rapidement

Comment savoir si une séance d'hypnose a fonctionné ?

Si vous avez décidé de consulter un hypnothérapeute, vous voulez sûrement savoir si l’hypnose fonctionnera pour vous. Il n’y a pas de réponse simple à cette question, car chaque personne est différente et réagit différemment aux techniques d’hypnose. Cependant, il existe quelques signes qui peuvent indiquer que votre séance d’hypnose était efficace.

L’hypnose est une technique ancestrale utilisée depuis des milliers d’années pour induire un état de conscience modifié qui permet aux personnes de se focaliser sur leur inconscient et de réorganiser leurs schémas mentaux.

Lorsqu’une personne est hypnotisée, elle est plus réceptive à des suggestions qui peuvent avoir des effets positifs sur son bien-être mental et physique. Cependant, il n’est pas toujours facile de savoir si une séance d’hypnose a fonctionné ou non. Pour cette raison, il est important de prendre en considération certaines modifications physiques, émotionnelles et cognitives qui peuvent indiquer que l’hypnose a eu des effets bénéfiques sur votre état d’esprit.

Un des principaux signes que l’hypnose a fonctionné se trouve dans les modifications perceptibles de votre comportement émotionnel ; par exemple, vous remarquerez peut-être que vous êtes plus calme et plus serein après une séance d’hypnose.

D’autres signes sont liés aux changements physiologiques tels que la respiration profonde et régulière, un pouls lent, moins de mouvements involontaires ou encore une posture relaxée. Enfin, il ne faut pas oublier le sentiment agréable d’un grand bien-être qui persiste après la séance. Si vous ressentez ce type de sensations positives alors cela montre généralement qu’une session d'hypnose a été couronnée par un succès.

En conclusion, il existe de nombreux signes qui peuvent montrer que la séance d’hypnose a fonctionné comme des changements physiologiques, des modifications émotionnelles et cognitives ainsi qu’un sentiment de bien-être mental. Pour maximiser les chances d’avoir une expérience positive avec cette technique, il est important de choisir un praticien qualifié et formé capable de répondre à vos besoins et à vos attentes.

L’hypnose est un outil puissant et efficace pour atteindre des objectifs personnels. Il est essentiel qu’avant chaque session, vous preniez le temps de vous relaxer afin de découvrir intérieurement ce que vous souhaitez changer et de maximiser ainsi les bénéfices que l’hypnothérapie peut offrir.